B&Bギアメソッドは、個々の身体のゆがみを整えながらの有酸素運動で脳と身体の根っこ〖知・情・体〗を育てる運動プログラムです。

知：学習の基盤を整え、

情：心のバランスを整え、

体：身体の骨格を整えます。

詳細はB&Bギアメソッドのホームページを参照してください。